„Nein“ sagen fällt vielen Menschen schwer – im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis. Doch wer ständig „Ja“ sagt, obwohl er oder sie eigentlich „Nein“ meint, gerät schnell an persönliche Grenzen. Warum es für unsere Gesundheit wichtig ist, klare Grenzen zu setzen, und wie das mit gutem Gewissen gelingen kann, ist Thema eines Vortrags am Donnerstag, den 12. März, von 18.00 bis 19.30 Uhr im Haus Europa, Rodener Straße 56, 66740 Saarlouis.

In dem Workshop „Ja – Nein – Vielleicht ??!“ zeigt Anja Weyrath, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) und Coach, praxisnah auf, wie Menschen lernen können, selbstbewusst „Nein“ zu sagen, ohne Schuldgefühle zu entwickeln. Ziel ist es, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken, Überlastung vorzubeugen und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu gewinnen.

Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Frauenbeauftragten der Europastadt Saarlouis, Siegrid Gehl und der Fraulauterner Quartiersmanagerin,  Jessica Fischer. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.